明眸亮睛，爱眼护眼 暨BIA首届科技节《青少年近视防控》科普讲座

儿童及青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，由于手机电脑等电子产品的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，儿童及青少年近视率不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为关系国家和民族未来的大问题。

针对以上情况，博雅学校采取一系列规范用眼健康举措，加强全面健康保障。

注重教育教学设置及管理。提高课堂教学效率，强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理，科学布置作业，提高作业设计质量，促进学生完成基础性作业，强化实践性作业，减少机械重复训练，尽量避免使学生作业演变为家长作业。同时采购符合标准的可调节课桌椅，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境，使用利于视力健康的照明设备，全部采用“小班制“教学，博雅教师积极教导学生掌握正确握笔姿势，督促学生读写坐姿端正，提醒学生注意保持手部清洁卫生，及时了解学生视力情况。

强化户外体育锻炼。强化体育课和课外锻炼，确保学生在校有充分的体育活动时间，按照动静结合、视近与视远交替原则，有序组织和督促学生在课间到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。实施假期学生体育家庭作业制度，鼓励并督促学生按照计划积极完成。

加强学校卫生与健康教育。依托相关健康教育课程，向学生讲授保护视力的意义和方法，提高学生主动保护视力的意识和能力，积极利用学校班会、家长会、新媒体等多种形式对学生和家长开展科学用跟护眼健康教育。

指导学生科学规范使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。定期开展视力监测，在卫生健康部门指导下，严格落实学生健康体检制度。

倡导科学保育保教。重视生活和游戏对3-6岁儿童成长的价值，保证儿童每天有充分的户外活动时间，为儿童提供营养均衡、有益于视力健康的膳食，促进视力保护。

讲座最后，绍兴市人民医院眼科主任朱凯医师和博雅学校呼吁和号召全校师生及幼少儿家长，强化健康意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，并向周围同学和朋友及家人宣传，积极关注自身视力状况，养成健康习惯，保持正确读写姿势，积极参加体育锻炼和户外活动，养成良好生活方式，按时作息，自觉减少电子产品使用。

博雅学校衷心希望每位同学都“明眸善睐“，未来成为祖国“仰望星空”的栋梁！

文案 ︳胡爽

摄影 ︳孔雯

编辑 ︳胡爽

审核 ︳总校长室